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Channel: Stress, Nervosität & innere Unruhe
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Re: totales Gefühlschaos

"Ich bin 1,59 m groß und wiege noch 50,5 kg," Bei diesen Daten kommt noch eine andere Variante in Frage: Für Ihre Leistungsinsuffizienz und das Stimmungstief kann auch das Glukose-Defizit Ihres Gehirns...

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Re: ich häng mal wieder voll drin...

hallo lanoya mir geht se ähnlich wie dir, hänge auch noch voll drin. war jetzt 6wochen in stationärer Behandlung, bekomme morgens 225mg venlafaxin und abends 45 mg mirtazapin. in der Klinik hat sich...

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Re: ich häng mal wieder voll drin...

[quote Reni71] habe dann angst ich könnte mir etwas antun oder mich wieder selbst verletzen. LG Renate[/quote] hast du dir denn schon mal was angetan? oder dich selber verletzt? oder leidest du "nur"...

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Re: ich häng mal wieder voll drin...

hallo lanoya danke für deine worte, habe einige der skills schon probiert, muss noch das richtige finden was hilft. unter leute gehen macht mir noch sehr zu schaffen , werde unruhig und gehe in die...

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Re: ich häng mal wieder voll drin...

[quote Reni71]hallo lanoya dann noch diese dauernten schmerzen und migräne ich bin bald am verzweifeln, dann dreht sich das gedanken karussel wieder. Lg Renate man hat zu nichts mehr Lust.[/quote] ohhh...

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Re: totales Gefühlschaos

Danke, für die Antworten!!! Ja, ich erbreche alles was ich esse!!! Ich habe Probleme damit in der Gegenwart Anderer etwas zu essen oder zu trinke, aber ich kann nicht sagen warum!!! Und es kommt auch...

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Re: ich häng mal wieder voll drin...

hallo die schmerzen sind überall, meistens in der lws und isg, dann noch hws, wechselnde intensität auch ausstrahlend in die re hüfte und oberschenkel. dann tun auch abwechselnd meine knie weh. bei mir...

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Re: totales Gefühlschaos

* Hab bei dem Wetter heute an Dich denken müssen und denke, dass ist ja nur noch eine Frage der Zeit wann Du umkippst.* Oh ja, ich auch, ich lese hier auch mit die ganze zeit. selbst in mein Garten...

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Re: ich häng mal wieder voll drin...

[quote Reni71]hallo die schmerzen sind überall, meistens in der lws und isg, dann noch hws, wechselnde intensität auch ausstrahlend in die re hüfte und oberschenkel. dann tun auch abwechselnd meine...

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Re: totales Gefühlschaos

Ich habe bisher das Glück gehabt, das mein Körper das alles gut wegsteckt und damit irgendwie klar kommt!! Ich weiß, dass es auch nicht für immer so sein wird!!! Ich habe kein Problem da mit auf den...

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Re: ich häng mal wieder voll drin...

hi lanoya sport mach ich nicht wirklich, gehe mit meinem hund zügig spazieren und nehme ab und zu meine nordic walking stöcke zur hand. ich habe für die migräne nicht speziell bekommen. sie haben mir...

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Re: ich häng mal wieder voll drin...

[quote Reni71]hi lanoya heute war ich wieder sehr nervös und angespannt, habe auch wieder an selbstverletzung gedacht, auch relativ genaue gedanken gehabt. wenn es in den nächsten tagen nicht besser...

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Re: ich häng mal wieder voll drin...

hi lanoya danke für deine antwort das mirtazapin nehme ich jetzt ca 5 wochen angefangen mit 15 mg und jetzt seit 1 wo mit 45mg ich hoffe das der einstieg in die Tagesklinik nicht so lange dauert,...

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Wie Temperament zügeln, ruhig bleiben ...?

Hallo zusammen, wenn ich verbal angegriffen werde oder ich mich auch "nur" so fühle, wenn mich jemand beleidigt, ich mich in meiner Würde und meinem Stolz angegriffen fühle, sich jemand über mich...

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Hilfe bei emotionaler Instabilität?

Hallo, ich werde desöfteren als Choleriker bezeichnet. Ich habe diese Äußerungen immer damit abgetan, dass ich eben so bin, wie ich bin. Aus privaten und beruflichen Gründen habe ich zzt. sehr viel...

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Re: Wie Temperament zügeln, ruhig bleiben ...?

Hi, es gibt vieles was du probieren kannst, natürlich ist ein Minimum an Vernunft in so einer Situation notwendig. Mehrmals tief einatmen und bis 50 zählen. Weg gehen, abkühlen und drüber nachdenken...

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Re: Hilfe bei emotionaler Instabilität?

[quote leongaultier] Gibt es dafür Therapien? Gibt es dafür irgendwelche Trainings? [/quote] Antiaggressionstraining und natürlich auch Therapien, wie z.B. die Verhaltenstherapie und sicher auch noch...

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Re: Hilfe bei emotionaler Instabilität?

[quote leongaultier] Wie sieht Hilfe bei dieser Persönlichkeitsstörung allgemein aus? [/quote] Noch was. Das Schlechteste was du tun kannst ist dir selber eine Diagnose zu stellen und dann auch noch so...

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Re: Hilfe bei emotionaler Instabilität?

"Gibt es dafür Therapien? " Die gibt es. Aber davor trifft genau das zu, was Tired in ihrem Beitrag schon formuliert hat.

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Re: totales Gefühlschaos

*wenn ich dann zu Hause bin und das eigekaufte in meiner Küche sehe, dann mag ich es nicht mehr essen und verspüre auch keinen Appetit mehr drauf!* Du sieht die Aufgabe als ein " Muss" du muss aber...

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