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Channel: Stress, Nervosität & innere Unruhe
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Re: warum sucht sich angst immer ein neues ventil

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[quote lanoya] ich will ich sein so wie man mich kennt aber ich verändere mich immer mehr.[/quote] Das warst du doch die letzten Tage, also kann man nicht wirklich davon reden das du dich veränderst, wenn alles gut ist geht es doch und es ist halt krankheitsbedingt das es dir auch mal wieder schlecht geht. Dadurch das es dir so gut ging ist ja auch anzunehmen das die richtige Dosis der Medikamente schon gefunden wurde, du weißt auch ganz genau warum du einen Rückschlag hast. Es ist also nicht so das die Medis nicht wirken und du sie ständig deinen Stimmungsschwankungen anpassen musst (so kann das gar nicht funktionieren), sondern es ist so das dich private Probleme gleich in den Keller ziehen und das du da etwas machen musst, oder es zumindest mit etwas mehr Gelassenheit zu akzeptieren lernen solltest. Das wurde ja auch schon hundert mal geschrieben, ich glaube aber nicht das du mit solchen Ratschlägen zufrieden bist, mit der Aussage das Medi sofort zu erhöhen wärest du sicher glücklicher und hier suchst du auch nur den einen Rat der alles schlagartig verbessert. Du willst anscheinend immer das was nicht so schnell geht und klagst von der ersten bis zur letzten Minute weil du es einfach nicht akzeptieren kannst (selbst wenn es langsam besser wird ist es nicht genug, es muss vollkommen gut gehen), geht es dann gut ist es als würdest du einen Schalter umlegen und sofort ein anderes Leben führen, wenns dann wieder zwackt wird sofort wieder geklagt als würde die Welt untergehen und alles was gut war ist überhaupt nicht mehr präsent. Da kommt man nur raus wenn man auch sein Denken verändert und da muss man hart dran arbeiten, Medikamente können das nicht für dich übernehmen und Forumteilnehmer noch weniger. Du schreibst ja selber das es besser wird wenn die Gedanken unter Kontrolle sind weil du dich beruhigst, du leidest meiner Meinung nach auch unter Hysterie, mach dir das klar denn die verschlimmert das alles nochmal. Sorg halt dafür das du dich beruhigst anstatt dich bewusst mit Google und Co. anzuheizen, mach was das dich wieder runter holt, denk anders als dein Hirn will, zwing dich mehr auf für dich positives zu achten als dauernd mit Adleraugen nach dem Todesurteil Ausschau zu halten.

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