Kein Problem Tired.
Ja meine Ärztin hat gesagt ich könnte das Doxepin ein Leben lang nehmen,es gäbe viele Leute die das tun.
Aber ehrlich gesagt möchte ich das nicht,da es mir auch in höheren Dosen über 10 oder 15 mg auch nicht mehr bekommt und es mir auch nur zum schlafen hilft.Von manchen wird es auch nur nach Bedarf eingesetzt als Schlafmittel.
Hast du sonst auch andere erfahrung mit Medikamenten gemacht ?
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Re: Vertrage keine Antidepressiva
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Re: Ist Stress ein Zeitproblem.......
[quote Tired]
Vielleicht müssen wir lernen uns selber als Außenstehende zu betrachten und Entscheidungen die wir so fällen, einfach gnadenlos durchzuziehen.[/quote]
Hast du Zeit tired- was weißt du dazu zu sagen..
Bei meinem Problem geht es um Folgendes...
Ich ziehe mich so gerne zurück und lasse so gerne dieses "Treiben-lassen" einkehren, dieses einfach nur so dahinwandeln, ohne Vorhaben, ohne Stunde, ohne Minute, ohne Zeitgefühl. In meinem Bauernhaus herrscht Ruhe, Stille, komplettes Wohlbehagen. Auch wenn ich sehr, sehr einfach wohne, bestimmt wohne ich luxuröser und komfortabler wie die meisten Leute, weil in meiner Stube ein großer Herd steht, es immer gemütlich warm ist, weil in meinem kleinen Garten in jeder Ecke Idylle ist. Da gibt es ein paradiesisches Dahintröpfeln bei mir. Hab mir Sichtschutzwände aufgestellt, ein rundherum geschütztes Platzerl geschaffen, mit Wasserstelle und Sonnenbereich, Schattenzonen und Gemüsehochbeeten mit bestimmt glücklichen Pflanzen drin. Dieses Haus gehört aber nicht mir, ich bin praktisch in Untermiete, ohne Recht auf Bleibe. Jederzeit könnte die Besitzerin Eigenbedarf anmelden, ich habe es nur bekommen, weil ich versichert habe, ich räume ohne zu zögern, wenn sie mit der Schule fertig ist und hier einziehen will, ich brauche nur eine Übergangslösung, bis ich etwas Neues gefunden habe. Die Besitzerin hat dieses Haus geerbt von ihrem Vater, der Selbstmord begangen hat, als sie acht jahre alt gewesen ist. Sie würde für eine längere Zeit hier sicher niemals wohnen wollen- das Dorf ist komplett abgeschieden und kein Geschäft ist hier weit und breit und auch keine Schule oder ein Gasthaus. Wirklich bewohnbar ist eigentlich nur ein Raum, die anderen Zimmer müssten sehr aufwändig renoviert werden, würde man sich da drin einrichten wollen zum Familien-Leben. Die Treppe in den oberen Stock ist so steil, dass ich nur rückwärts heruntergehe, ansonsten rutsche ich ab, früher müssen die Leute echt kleine Füße gehabt haben, weil die einzelnen Treppen so kurz und knapp bemessen sind. Mir ist das aber egal. Mir kommt dieser Platz vor, wie wenn er für mich geschaffen worden wäre. Jetzt wohne ich das vierte Jahr hier und immer, wenn ich da bin, dann könnte ich heulen, weil es mir so gefällt da.
Bei meinem Freund ist Komfort und Platz und ein riesiger Garten ist da, ein Schwimmbad mit Überdachung, ein leeres oberes Stockwerk mit extra-Küche, riesige Terrasse, Gartenhaus, Nebenhütte, Werkstatt, große Küche mit allem, was man so braucht zum Aufkochen so richtig, werken, malen, nähen, basteln, alles wäre auch bei ihm möglich, was ich gerne mache.
Wenn ich vernünftig sein könnte, ich bräuchte nur meine Sachen zu nehmen, bei ihm einziehen, das Angebot wird wöchentlich gemacht, seit sicher zwei, drei Jahren schon...
Ich will aber dieses Plätzchen hier nicht aufgeben.
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Re: Ist Stress ein Zeitproblem.......
Die Besitzerin meines derzeitigen Domiziles ist nächstes Jahr mit der Schule fertig. Sie sagt, sie steht auf alte Häuser und denkt dran, dass sie eben hier dann wohnt. Ich weiß genau, das ist ein Spleen, die Realität würde sicher sein, dass sie verzweifeln würde, was sich da alles dann ergibt im Zuge eines Umbaues- der sicher notwendig ist, wenn mehr als eine Person hier wohnen möchte. Beim Malen reicht mir, wenn Platz ist, dazu brauche ich keine besonderen Maßnahmen ergreifen- keine Aussenisolierung, neue Leitungen in die Wände verlegen, das Dach renovieren..Für mich ist ein Zweiplattenkocher ausreichend, sie müsste sich da was einfallen lassen, wenn sie nicht in der Stube am Kachelherd kochen möchte, was früher so war, als ich Kind gewesen bin.
was fängt sie mit dem Stall an..? Ich habe in diesem Stall meine Maschinen und Geräte aufgestellt, wie in einer Tischlerei schaut es da mittlerweile aus. Gestern habe ich mir sogar ergänzend zu den bisherigen Anschaffungen eine Abricht und Dickenhobelmaschine geleistet. Mir kommt dieser Platz vor wie ein riesiger Spielplatz. Also, wenn ich ehrlich bin, ich war noch nie so happy, wie jetzt beim wohnen.
Im Hintergrund aber läuft es und rattert es, wenn mein Vernunft-Hirn meldet...entscheide dich..
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Re: Vertrage keine Antidepressiva
[quote Iris 68]
Hast du sonst auch andere erfahrung mit Medikamenten gemacht [/quote]
Moin Iris,
habe ich schon, aber bei Antidepressiva hat bisher noch keines so gewirkt wie es soll. Vielleicht ist meine Persönlichkeit auch einfach so und es liegt eher ein grundlegendes Problem der Lebenseinstellung vor, was ein Medi natürlich nicht wirklich ändern kann.
Von den Nebenwirkungen her habe ich die Medikamente durchweg immer ganz gut vertragen, bis auf die Kopfschmerzen.
Wenn ich dich richtig verstehe brauchst du ein Mittel das gegen Depressionen wirkt und gegen Schlafstörungen, Doxepin hilft dir aber nur beim einschlafen was im Grunde noch ein weiteres Medi notwendig macht?
Ich kenne mich nicht mit Wechselwirkungen und all dem besonders gut aus, aber vielleicht wäre es sinnvoll wenn du das mal sehr genau mit deiner Ärztin besprichst. Evtl. kann Doxepin in geringer Dosierung noch mit anderen Antidepressiva kombiniert werden, so das du noch das ein oder andere versuchen kannst.
Vielleicht kannst du auch Doxepin durch ein anderes schlafanstoßendes Medikament ersetzen, eines was du besser verträgst und das kein Antidepressiva ist, dann hast du schon mal diese Wirkung und kannst auf der anderen Seite weiter nach einem AD suchen das du besser verträgst.
Es gibt ein Medikament mit dem Wirkstoff Promethazin, es macht nicht süchtig, wirkt schlafanstoßend und kann nach Bedarf dosiert werden, es kann auch tagsüber genommen werden, z.b. wenn du nervös oder aufgedreht bist. Ich kenne Leute die schwören drauf, aber es kommt wohl darauf an welche Intensität deine Symptome haben und am besten kann das deine Ärztin beurteilen.
Es ist ja schon mal gut dass das Doxepin bei dir schlaffördernd wirkt und wenn dir das genügt gibt es auch keinen Grund etwas zu ändern. Wenn du aber noch eine antidepressive Wirkung brauchst und es mit Doxepin nicht geht musst du dich erst mal mit deiner Ärztin beraten und um die richtigen Medikamente zu finden brauchst man manchmal sehr viel Geduld und auch eine gewisse Experimentierfreudigkeit. Es ist ja so das AD´s meist langsam aufdosiert werden, bis du weißt ob eines für dich infrage kommt kann es ein paar Wochen dauern, wenn du NW hast musst du wieder wechseln und von vorne anfangen. Mit etwas Glück findest du schnell etwas das dir hilft, mit etwas Pech brauchst du einen etwas längeren Atem, es gibt aber genug Medis zum ausprobieren und somit sind die Chancen das richtige zu finden auch gar nicht so schlecht.
An deiner Stelle würde ich das beim nächsten Arzttermin genau nachfragen und schauen was sie dir rät, was ich hier schreibe ist ja sehr subjektiv und meine Vorgehensweise muss lange nicht für dich die richtige sein.
Wichtig ist das du weißt welche Symptome bei dir Priorität haben und dementsprechend mit der Ärztin besprichst.
Ich denke es besteht kein Grund die Flinte ins Korn zu werfen, es sind noch lange nicht alle Möglichkeiten ausgeschöpft und es gibt noch einiges was du alternativ probieren kannst, das fängt mit deiner Suche nach einem Therapieplatz an und auch zuause kann man einiges an Übungen und Aktivitäten versuchen,um die Symptome unter Kontrolle zu halten.
Jetzt habe ich dich aber ganz schön zugequatscht.:-)
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Re: Ist Stress ein Zeitproblem.......
Das Bewohnen des Hauses bei meinem Freund ist anders. Wie von selber ergibt sich da ein Zeitgefüge, das sich komplett unterscheidet von dem, was ich hier habe bei mir. Ich habe es noch nicht geschafft, dass ich meinen Rythmus durchdrücken kann bei ihm. Automatisch passe ich mich dort an seine Sitten an und bin dann wie von alleine ganz wo anders, als hier. In einer ganz anderen Welt. Mit ganz anderen Gewohnheiten und Gepflogenheiten. Also ich verzweifle schön langsam, wegen dieser dauernden Umstellung und Hin und Her-Reisserei. Ich könnte bei ihm genau so wie bei mir meinen Tätigkeiten nachgehen, er ist sowieso meistens beschäftigt und in Arbeit. Der Platz wäre bei ihm auch vorhanden, dass ich mich so schön ausbreiten könnte, wie hier. Alleine leben in "Unsicherheit", zu Zweit in angeblicher Sicherheit- diese Frage stellt sich bei mir immer wieder jetzt. Beim näheren Hinschauen, da fühle ich mich sicher und geborgen, wenn ich in meiner Schutzburg bin, neben wem, da stehe ich nie so still, als bei mir, fühle mich also irgendwie unsicher, wie wer bei mir ist. Während ich das jetzt auf Papier gebracht habe, ist dieses Problem , das eigentlich hinter allen Problemen steht wieder aufgetaucht. Ich mißtraue..nach links traue ich mich nicht zu sehen, nach rechts auch nicht. Auf der einen Seite erwartet mich ein Ausziehen aus einer Eigenwelt, auf der anderen Seite erwartet mich zwar angebliche Sicherheit, aber die Eigenwelt muss gehen.
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Re: Ist Stress ein Zeitproblem.......
Wirst du wohl weiterlesen..?? ggg...ich habe noch nicht aufgehört mich mit diesem Problem auseinander zu setzen. Ich nutze jetzt die Gunst der Stunde und formuliere, was sich da in meinem Kopf so tut. In der Hoffnung, dass sich der Knoten löst.
Wenn man von aussen hinschaut, dann sieht man eh- schließ einen Kompromiss....
Ich muss einen sanften Übergang ausverhandeln. Die Besitzerin muss mir Zeit lassen, bis ich umgewöhnt bin an den nächsten Ort.
Meinen Lover muss ich umgewöhnen auf andere Sitten- ich möchte beizeiten Nein sagen können, dass das Eigensein, trotzdem ich Partnerin bin, möglich ist.
Für ihn ist das nicht nachvollziehbar, dass man gerne alleine ist. Er nimmt Distanz als Lieblosigkeit wahr. Er sagt, wenn ich still bin, bist du böse...??
Er hat das alleine Spielen nie gelernt. Kann man das noch einem erwachsenen Mann beibringen? Mir gehen die Argumente aus- weiß wer Rat?
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Re: Ist Stress ein Zeitproblem.......
[quote Elektraa]Ich ziehe mich so gerne zurück und lasse so gerne dieses "Treiben-lassen" einkehren, dieses einfach nur so dahinwandeln, ohne Vorhaben, ohne Stunde, ohne Minute, ohne Zeitgefühl. [/quote]
Ist das denn wirklich ein Problem, oder besser gesagt "ist es dein Problem".
Mir geht es da ähnlich, am wohlsten fühle ich mich ohne Verpflichtungen, wenn es egal ist welche zeit es gerade geschlagen hat und wenn ich alleine bin. Ich habe festgestellt das ich bei Verpflichtungen ins Grübeln verfalle, ständig darüber nachdenke und am Ende gar nichts tue da mich das regelrecht lähmt.
Das Ergebnis ist dann ein schlechtes Gewissen und das Gefühl nicht richtig zu "ticken", vor allem weil diese Verpflichtungen für andere einfach zum Leben gehören und denen auch leicht von der Hand zu gehen scheinen.
Ich bin aktiver wenn da gar nichts ist, was ich machen muss und dieses blöde Gefühl etwas machen zu müssen und nicht zu können keine Grundlage hat. Irgendwie fühle ich mich dann freier etwas zu tun worauf ich Lust habe, sobald wieder eine Verpflichtung da ist bin ich auch nicht mehr so ohne weiteres in der Lage irgendetwas zu tun.
Jetzt frage ich mich wessen Problem ist es wenn ich alleine zuhause bin, zeitweise keine Verabredungen treffe, mich vor Verpflichtungen drücke, die Zeit einfach Zeit sein lasse?
Wo ist das Problem wenn ich mich besser dabei fühle als mit all dem was man eigentlich tun müsste und wenn manchmal sogar Unternehmungen dabei herausspringen die mir gut tun, die ich aber nicht in der Lage bin beizubehalten wenn ich so funktionieren soll wie all die anderen?
Haben nicht eher die anderen ein Problem damit?
Freunde fühlen sich vor den Kopf gestoßen, die Familie fordert
ihre Zeit, alle nehmen dich in die Pflicht und haben dann kein Problem damit, ich schon.
Wenn ich mich nicht in die Pflicht nehmen lassen würde, nur Aufgaben erfülle wenn mir danach ist bzw. ich mich dazu in der Lage sehe, dann haben alle anderen ein Problem damit, nur ich nicht.
Oh doch, das schlechte Gewissen, das Pflichtbewusstsein macht dann zu schaffen und sorgt dafür das es mir doch nicht gut geht.
Dazu kommt sicher noch das die sozialen Kontakte schwinden, auch wenn man noch Freundschaften hat sind sie nicht mehr so wie sie mal waren, aber warum?
Na weil die anderen ein Problem mit dieser Lebensweise haben und es persönlich nehmen, was dann wieder zu deinem Problem wird.
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Re: Ist Stress ein Zeitproblem.......
[quote Elektraa]Für ihn ist das nicht nachvollziehbar, dass man gerne alleine ist. Er nimmt Distanz als Lieblosigkeit wahr. Er sagt, wenn ich still bin, bist du böse...??
Er hat das alleine Spielen nie gelernt. Kann man das noch einem erwachsenen Mann beibringen? Mir gehen die Argumente aus- weiß wer Rat?[/quote]
Im Freundeskreis ist das bei mir allgemein akzeptiert, das ich mich auch mal mehrere Wochen nicht melde, irgendwann kommt dann ein Anruf mit Rüffel warum ich mich nicht melde, aber dann ist auch wieder alles gut.;-)
Das kann man aber nicht wirklich mit Familie vergleichen, Freunde haben sich ja auch noch gegenseitig und da läuft es auch noch gut wenn mal einer eine Auszeit nimmt, in der Familie wird das schwerer akzeptiert und seinen Verpflichtungen muss man da nachkommen, wenn man Interesse an einem guten Klima hat.
Bei einem Lebensgefährten ist es nochmal schwieriger, er will ja nicht nur das Pflichtprogramm, sondern andauernde Zweisamkeit. Wenn man sich zurückzieht wird es als ein Rückzug vom Partner als Person gewertet, Bespaßung und Aktivität findet im Doppelpack statt, alleine geht das für viele nicht. Wenn einer gerne mal alleine ist wird eine Krise argwöhnt, anstatt der eigentlich ganz simple Umstand das man sich einfach mal zurückziehen möchte, ohne das etwas tragisches dahinter steckt.
Wie kann man das jemanden klar machen der den Hang zur Einsamkeit nicht kennt, es eher als einen Rückzug von sich selber ansieht und persönlich nimmt, anstatt zu verstehen das es einfach eine Art Auftanken ist und es keinen bestimmten Grund als Ursache gibt?
Mehr als den Versuch es zu erklären, wieso du manchmal still bist kannst du wohl nicht tun.
Das wichtigste ist ja das er versteht das es einfach so ist, es nichts mit ihm zu tun hat und das auch akzeptieren kann. Er muss ja gar nicht verstehen warum es so ist, sondern nur das es so ist und es zu deiner Persönlichkeit gehört.
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Deppresionen und Johanniskrautbehandlung
Sehr geehrter Herr Dr. Kneisel,
durch Trennung, Umzug, Geschäftsaufgabe und finanzielle Schwierigkeiten rutsche ich trotz meiner allgemeinen positiven Einstellung in eine leichte Deppresion. Erkennbar durch Motivationslosigkeit, unbegründetet Eifersucht und in Folge hoher Alkoholkonsum. Nun nehem ich seit ca. 8 Wochen Johanniskraut Laif900 Tabletten. Diese haben mir sehr sehr gut weitergeholfen und ich fühlte mich in den letzten Tagen wieder ungewohnt gut, normal ausgeglichen und selbstbewusst. Nachdem ich in den letzten 3 Tagen lang keine Laif900 mehr nahm, spüre ich die gleichen negativen und unnütze Gedanken wie zuvor. Sofort kaufte ich mir wieder welche. Nun meine Frage: Habe ich nun wieder erneut 3 - 6 Wochen bis die Wirkung des Johanniskrautes einsetzt oder kann ich motiviert davon Ausgehen, dass das Aussetzten zwar negativ für mich war, aber da ich sie nun wieder nehme diese auch schneller Ihre Wirkung zeigen sollten und ich nicht wieder bei 0 bezgl. Wirkung anfange. Bitte keine Placebo Antwort ;-) ! Ich freue mich über Ihre Meinung.
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Re: Vertrage keine Antidepressiva
"Könnte es vielleicht auch ähnlich wie Lithium dauerhaft eingenommen, eine vorbeugende Wirkung bei Cluster haben? "
Amitriptylin und Lithium haben völlig andere Wirkungsweisen. Von einer prophylaktischen Anwendung des A. habe ich noch nichts gehört.
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Re: Deppresionen und Johanniskrautbehandlung
Welches Forum meinen Sie?
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Re: Ist Stress ein Zeitproblem.......
" Kann man das noch einem erwachsenen Mann beibringen? Mir gehen die Argumente aus- weiß wer Rat?"
Es gibt eine Sprichwort: Nur mit sehr guten Freunden kann man inhaltsreich schweigen.
Man müsste doch einem intelligenten und differenzierten Menschen klar machen können, dass beim gemeinsamen Schweigen Interaktionen ablaufen, die intensiver sind als Sprache.
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Re: Deppresionen und Johanniskrautbehandlung
Hallo Herr Dr. Riecke! Ich verstehe Ihre Frage nicht. Ich meine kein Forum sondern ich dachte eine Antwort zu erhalten ob eine Unterbrechung von 3 Tagen, einer 6 wöchigen erfolgreichen Johanniskrautkur, den positiven Effekt, der bei mir dadurch abhanden gekommen ist, erst wieder nach einer erneuten wochen langen Kur aufleben lässt? Haben sich die positiv wirkenden Inhaltsstoffe abgebaut und müssen erneut durch einen längerer Einnahme wieder aufgebaut werden?
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Re: Vertrage keine Antidepressiva
[quote dr.riecke]Amitriptylin und Lithium haben völlig andere Wirkungsweisen. Von einer prophylaktischen Anwendung des A. habe ich noch nichts gehört.[/quote]
Dankeschön.
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Re: Ist Stress ein Zeitproblem.......
[quote dr.riecke]Es gibt eine Sprichwort: Nur mit sehr guten Freunden kann man inhaltsreich schweigen.[/quote]
Das ist sowas von wahr.
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Re: Ist Stress ein Zeitproblem.......
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Re: Ist Stress ein Zeitproblem.......
[quote dr.riecke]" Kann man das noch einem erwachsenen Mann beibringen? Mir gehen die Argumente aus- weiß wer Rat?"
Es gibt eine Sprichwort: Nur mit sehr guten Freunden kann man inhaltsreich schweigen.
Man müsste doch einem intelligenten und differenzierten Menschen klar machen können, dass beim gemeinsamen Schweigen Interaktionen ablaufen, die intensiver sind als Sprache.[/quote]
Guten Morgen lieber Doc!
Diese Interaktionen denke ich, diese spielen eine ganz wichtige Rolle überhaupt, bei jedem Miteinander, nicht nur bei "Liebenden".
Wie sie selber gesagt haben, ein Chef, der mit seinen Mitarbeitern auch auf der interaktiven Ebene gut kann, der darf mehr erwarten, als einer, der heimlich Feindschaft hegt und in seinen Mitarbeitern keine ZWISCHENmenschliche Wertschätzung hegt.
Bei allem Miteinander redet etwas mit, das zwischen den Leuten entweder für Unruhe sorgt oder für Ruhe und Friedlichkeit.
Ich kann mögen, dabei schweigen, ich kann zischen und bekriegen, (dabei schweigen), ankommen tut die Botschaft, das merke ich genau.
Wenn man gut Freund ist, dann ist das Schweigen angenehm zu spüren, wenn man nicht gut Freund ist, dann geht das Schweigen auf die Nerven.
Das spürt "er". In mir ist immer noch ein "Geist"- der ihn nicht und nicht annehmen kann. Zu sehr wirft er meine heile Welt um.
Wie wenn mein kleines Kind in mir immer gewohnt war, dass nur ich der Begleiter war. Dass ich praktisch "Alleinerziehende" gewesen bin für den kleinen Spross in mir drin. Es mag den neuen Mitbewohner in seiner Welt nicht akzeptieren.
Dieser kleine Spross, der ist der Kreative Teil in mir. Der schweigt beharrlich in der Nähe jemandes, dem er nicht traut.
Wie gesagt, ich traue - vertraue einfach nicht mehr leicht. Das ist mein Problem. Das spürt man. Feindlich bin ich von Haus aus jedem gegenüber, der mich aus meinen lieb gewordenen Gewohnheiten reisst. Das ist einmal die erste Reaktion.
So wie ein Körper auf Schwangerschaft oft reagiert. Raus, das ist meiner...speiben und kotzen und versuchen abzustoßen, das ist normal, wenn sich noch wer einnisten will. Irgendwann ist man aber glücklich über dieses Neue. Ich hoffe, das gelingt mir auch. Ich brauch halt recht lange dazu. Das muss ich verklickern können. Mich hat dieser Mann bisher ausschließlich nur akzeptiert. Nie verstoßen wollen. Er hat ein anderes denken und andere Mutmaßungen über mich, als ich über ihn.
Wenn ich aber zu oft speibe und kotze über diese Umstellung, dann hilft alles nichts, dann treibe ich ab. Mein kleiner Spross in mir lebt mit mir und stirbt mit mir. Der ist wichtigst für mich. Die totale Garantie für lange Freude ist dieser Sprößling. Was ich von einem Aussenstehenden leider nie sagen kann.
Jetzt lege ich es drauf an- wie sehr ist möglich, dass auch das bestehen kann, was MIR ist, neben deinem...ist das garantiert, dann darf auch lieb geschwiegen werden, da bin ich sicher. Nicht nur einmal habe ich gemerkt, viele meiner Einwände sind unbegründet, waren Vorurteile. Schauma mal, was sich ergibt. Ich ergebe mich, ich unterwerfe mich, ich liefere mich dir aus, samt "Kind" und Kegel bin ich dein, das wird für mich bestimmt nie mehr möglich sein. Diese Option habe ich einem "Geist" gegeben, keinem Irdenen. Aber eine nette Freundschaft mit viel gespiele, das hoffe ich, das gelingt- dazu muss interaktiv besonders gut vorbereitet werden. Überzeugungsarbeit ist da nötig. Er muss mich überzeugen können, ich ihn, dass kein Grund besteht zu mißtrauen- dann sitzen wir eines Tages auf dem Ruhebänkchen und still herrscht Wonne...friedliche Eintracht und Einigkeit...wie hier im Forum miteinander...
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Re: Deppresionen und Johanniskrautbehandlung
".. erst wieder nach einer erneuten wochen langen Kur aufleben lässt? "
Nein, beim Wiedereinstieg tritt der Therapieeffekt meist rascher auf. Allerdings ist das individuell verschieden,weil die Interaktionen des Wirkstoffs mit der Nahrung und den Lebensgewohnheiten der Individuen schwanken.
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psychisch? BITTE ICH BRAUCH EINEN RAT!
hallo
ich fange mal von ganz von anfang an...
ich bin 28 jahre alt mutter von 2 kindern grade im 6. monat schwanger. gewicht normal.
ich habe zu hause etwas stress kinder, haushalt, hund, einkaufen und und und ich mach alles alleine und stehe immer unter druck weil ich alles perfekt haben möchte eine saubere wohnung und versorgte kinder.
nunja ich leide schon seit ich denken kann an angst und panik attacken wobei ich anmerken möchte das die panickattacken nachgelassen haben dafür ist die angst vor schlimmen krankheiten und tot da. besonders schlimm wurde es seit dem ich schwanger war und am 24.8 wegen einem migräne anfall mit aura ins krankenhaus musste....
ich wollte grade meinen sohn aus dem kiga holen da find es an mein rechtes auge ich konnte kaum sehen, zu hause angekommen war es weg (dauerte ca 10 min) dann bekam ich ebenfalls rechts gefühlsstörungen eher wie kribbeln in hand bis zum ellenbogen und im rechten gesicht nase muns und zunge auch das hielt ca 15 sek. an dannach bekam ich sprachstörungen und da kam die panik auf ( das ich ab u an migräne hab mit aura weiss ich aber die sprachstörungen waren neu) deswegen rief ich einen rtw er brachte mich mit vertacht auf schlaganfall in die klinik dort wurd ein mrt gemacht was ohne auffälligen befund war, ein hals sono was ebenfalls ohne befund war und ein eeg wo ein minimaler herdverdacht gesehen wurde, aufgrund wegen der migräne nehm ich an blutwerte alle ok.
nun, seiddem ich aus dem KH raus bin hab ich angst das so was nochmal kommt ich hab das gefühl als würde mein rechtes gesicht taub werden und auch mein mund und zunge zudem kommt noch das ich denke sprachstörungen zu haben...
ich habe einen druck im hals einen kloss das da was drin steckt und einen druck in der brust gegend-
mir ist oft schwindlig und ich fühl mich erschöpft oft müde habe angst das ich was lebensbedrohliges hab nur nicht weiss was es ist.
morgens, gehts mir soweit gut ich mach meinen haushalt meine kinder versorge ich und gehe mit dem hund raus kaufe ein usw... abeer dannach bin ich total erschöpft will schlafen und ruhe..
wenn ich weiss ich bin allein mit meinen kindern hab ich angst das mir was passiert und wer ist dann für meine kinder da zusam bin ich in der 24. ssw schwanger ich bekomme ein mädchen.
2010 war ich komplatt beschwerde frei das hilt ca 1,5 jahre an es ging mir blendend nun wo ich schwanger bin kommt die angst wieder das ich was schlimmes hab oder gar durchdrehe ich war bei meinem hausarzt er sagte so lange ich schwanger bin kann man nicht viel machen und laut klinik ist mein mrt blut und halssono sowie eeg alles ohne befund. meinen lungenfunktionstest hab ich auch gemacht der war auch völlig ok genauso wie ein ekg das war auch i.o...
nun frag ich mich ob das ganze psychisch ist? ich könnte weinen weil ich nicht weiter weiss.
normal bin ich doch nicht so vor der schwanegerschaft war ich auch nicht so schlimm wie jetzt...
ich hab auch viele sorgen in der familie mein grossonkel hat einen hirnschlag gehabt ich habe ihn gefunden in seiner wohnung ihm quasi sein leben gerettet nun ist er nicht mehr der selbe totales chaos im gedächniss hat er. zudem ist meine oma in der reha da sie ein künstliches hüftgeleng hatte und nun 3 mal operiert wurde.
dann kommt die (ungewollte schwangerschaft) hinzu nun, mittlerweile freue ich mich auf meine prinzessin habe aber angst wie es wird mit 3 kindern...
dann hab ich stress mit meiner vermieterin weil hier auf einmal hunde verborten sind und sie mir deswegen schon eine abmahnung gab. nun kommt mein sohn in die schule mein kleiner in die kita mir wird es zur zeit einfach zu viel.
meinen sie das ist psychisch diese symptome? oder muss ich mir sorgen vor einer ernsten krankheit machen? bitte geben sie mir einen tipp. und wie bekomm ich das klossgefühl weg?
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Re: psychisch? BITTE ICH BRAUCH EINEN RAT!
[quote lanoya] ich mach alles alleine[/quote]
Hi Lanova,
bist du alleinerziehend oder warum musst du alles alleine machen?
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