*Hm, ich weiß nicht. Mir erscheint das alles viel komplizierter.*
Das ist ja auch richtig, es ist selbstverständlich komplizierter, da kein Mensch so oder so mit ein anderen vergleichbar ist, kann es nicht so salopp in 3 Sätze meine seit, verstanden sein.
Ich Kamm auch vor Jahren sowieso selbst in eine Depression, wusste aber die Ursache meines Ungleichgewicht, die Symptome waren die gleiche die ich hier immer wieder lese, Müdigkeit, Gliederschmerzen, Konzentration Schwierigkeiten, gereizt, Schlaflosigkeit, keine kraft, keine Motivation, allgemeine Sinnlosigkeit hinter den dinge gesehen usw... einfach Komplet antriebslos, eben neben der kappe, daher wusste ich selbstverständlich das es nicht von Dauer seien konnte...und keine Entscheidungen, schon mal nicht negative treffen wollte, da diese verhalten zu meine sonstiges Grund Charakter gar nicht passte. Zum Beispiel Schlaflosigkeit, der tipp den ich hier neulich gegeben habe um auszuschließen die Verschiedener ( eventuelle ) zusätzliche Belastbarkeit, war eine der dinge die ich ( zwar tagelang) dafür brauchte aber eben mit alle restliche resource versucht habe klar auszuschließen, da ich eben umbedingt darauf arten musste das es mir gut geht, du weiss schon ;-) eine meine ersten Grund-Pflichten-regel dienen dazu meine eigene " Mutter" zu sein, wehr den sonnst wenn nicht ich, die Verantwortung für mich zu sorgen habe oder hatte, so gut es ging.
und ich wusste auch der tag kämme, wo ich sagen wurde wie heute "Ich hatte"... der unterschiede ist, ich habe darauf geartet wenn ich in " negative " Gedanke regelrecht entgegen runter eingesaugt wurde..., so hat es sich angefühlt, wie ein ertrinken...das ich mir " nein" sagen konnte, kommt gar nicht in die tüte...sonnst ertrinke ich darin, ich hatte dafür mir eine liste gemacht wo ich sofort zugreifen konnte. Auch hier in Forum ist sehr sehr viel von diese retungs-Liste geblieben, das war die (freie Wunsch liste), im *Wirklichkeit hatte ich es auf ein Rettungsring ein echtes, die Stadt hat es mir nicht geschenkt, rosper*)... den habe ich noch im Dachboden kann ich immer noch zurück geben...alles ist noch drauf aufgeschrieben...es stand immer das Gegenteil von negative Gedanke die ich hatte um mir bildlich kontra zu geben und um mich daran halten zu können, ich behalte wahrscheinlich das ding, es war zeitgleich der Rettung Talisman... also das "gesundes" ich... den ich von mir wollte.
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