Quantcast
Channel: Stress, Nervosität & innere Unruhe
Viewing all articles
Browse latest Browse all 3209

Re: Rotes Gesicht, egal was ist:( belastet mich

$
0
0
[quote Paulaz]aber kann der mir da auch wirklich helfen?[/quote] Keine Ahnung.:-) Ich hatte als erstes an ein hormonelles Problem gedacht und durch die Pubertät kann es ja auch so sein, das ist aber wohl nicht direkt ein Fall für den Mediziner. Er könnte dir also wohl eher mit Erfahrungswerten die interessant für dich sein könnten dienen und evtl. wäre es für dich beruhigend etwas mehr über die möglichen Zusammenhänge zu erfahren und genau zu wissen woran es liegt ist ja oft schon der erste Schritt zur Besserung. Ich denke du bist in einem Alter in dem man sich auch immer öfter beweisen muss, in der Schule und auch bei Fremden will man ja durchaus etwas gelten und nicht mehr als Kind angesehen werden. Es ist also für dich auch wichtig wie du auf andere wirkst und auch dich mit deinen Arbeiten durchzusetzen und zu überzeugen, was natürlich auch Stress bedeutet. Wenn du vor anderen redest wird mehr von dir erwartet als früher, alle schauen dich aufmerksam an und so langsam werden auch die Weichen für dein Erwachsenenleben gestellt. Du bewegst dich bei deinen Freunden und Familie auf sicheren Terrain, aber die Welt befindet sich für dich im Umbruch und all das was gerade in deinem Körper so abgeht und auch die immer größer werdenden Anforderungen sind sehr unsicheres und neues Gelände, da kann man schon mal einen roten Kopf bekommen. Du solltest schauen wie du das Vertrauen in dich, deine Meinung und das was du tust noch weiter stärken kannst und auch wie du mit möglichen verhauenen Arbeiten, oder unangenehmen Situationen entspannt umgehen kannst, ohne sie als ein Versagen deinerseits zu sehen. Versuche alles was stressig ist zu relativieren, auch das Rot werden denn es ist kein Weltuntergang und ich bin sicher das es sich auch wieder erledigt.

Viewing all articles
Browse latest Browse all 3209