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Channel: Stress, Nervosität & innere Unruhe
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Re: unerklärliche angst u panik

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diese extremen stimmungsschwankungen habe ich auch noch immer wieder. derzeit geht es aber. bei mir ist halt auch immer dieses gefühl da, alles hinzuschmeißen, weil mir alles zuviel wird. habe auch morgen wieder einen solchen termin, welcher mit meiner arbeit zusammenhängt und welcher mir schon wochen vorher schlaflose nächte bereitet. ist auch sehr belastend, dass ich da nicht einfach "darüberstehen" und "abschalten" und "ignorieren" kann. und nebenbei die schmerzen, welche mir dann oft den restlichen funken positive gedanken rauben.

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