Hallo Kristian,
genau wie Elektraa freue ich mich auch stets über Ihre Beiträge.
Besonders Ihre Erfahrungen mit dem Stufenprogramm den Sport betreffend sind wertvoll und Mut machend für andere.
Nur sollten Sie nicht so global das Koffein verdammen, nur weil es Ihnen nicht behagt ( z.B. vor kurzem Lanoya gegenüber).
Es gibt Menschen, die brauchen Koffein essentiell und solche, die gern darauf verzichten.
Auch die Wissenschaft hat in den letzten Jahren alte Vorbehalte gegen Koffein ausräumen können.
Übrigens darf man Koffein nicht mit Kaffee gleichsetzen. Denn in vielen Kaffeesorten sind viele Tannine enthalten, die sehr magenunfreundlich sind. Aber wegen der gelegentlichen Gerbstoffe darf man das Koffein nicht verantwortlich machen.
Trinken Sie denn schwarzen Tee?
Beste Grüße
Dr. Riecke
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